生活可以简单一点，但是睡觉一定不能简单了事。这是为什么呢？

在人的一生之中有三分之一的时间都是在床上度过的，所以床对于我们而言应该是很重要的，市面上零零总总有很多不同类型的床。小编是觉得，就算你的床再好，没有一个好的床垫都是白搭。如果有一个好的床垫，走到哪里都可以随时入睡。

我们常见的床垫类型有弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，其中弹簧床垫占较大的比重。选择床垫的时候一定要考虑到个人的脊椎状况，以及你的日常睡眠姿势。

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